MIN EGEN LITEN "BOOTCAMP"

Idag gjør jeg faktisk veldig lite. Jeg har ryddet, fikset og malt litt i leiligheten, men ellers så gjør jeg ikke så mye. Har virkelig ingen store planer for dagen. Det er så deilig å ha noen dager hvor man tar seg tid til det man føler man trenger å gjøre. 

...

Over til overskriften. Jeg har begynt å trene nå dette nyåret. Og det er noe jeg virkelig elsker. Jeg elsker å komme meg mer og mer i form. Nå har jeg satt opp et lite mål for denne søndagen og videre i 10 dager. Åh, som jeg gleder meg! Jeg skal igjennom min egen lille "bootcamp". Jeg skal legge ut min treningsplan og min matplan. Det kommer til å bli en hard diett og en hard treningsplan. Noe jeg ikke er helt vant til, men etter 10 dager, så tror jeg kroppen har fått en god "detox" og bygget seg litt mer med treningen! Wish me good luck ♥

Her kommer jeg til å dele mine 10.000 skritt hver dag! Gleder meg masse! Jeg har også treningsvideoer hjemme og skal på treningssenter! 

Her har jeg en matplan for hele uken. Gleder meg til dette. Å gi kroppen rikelig med sunn og fiberrik mat. 

Følg med fra søndag til tirsdag! ♥

#trening #kosthold #helse #2017 #mat

6 kommentarer

Iselin Renée

11.01.2017 kl.15:04

Så flink du er :)

buroyfoto

11.01.2017 kl.15:20

Så kjekk matliste! Burde gjøre slik oftere selv :) å ha 0 planer og gjøre det en føler for er det beste.

Victoria Larsen

11.01.2017 kl.15:57

Så utrolig fin matliste! Super greit :) Burde gjøre slik oftere her!

Cecilie

11.01.2017 kl.22:52

Lykke til :)

http://hevhodet.blogg.no/

12.01.2017 kl.06:04

Så fin blogg du har :)

morsmiddag

12.01.2017 kl.10:29

Lykke til, stå på dette klarer du :-)

Skriv en ny kommentar

Seline Ekelund

Seline Ekelund

21, Råde

Mitt navn er Seline Ekelund, jeg er 21 år og kommer fra en liten "bondeby" i Østfold. Her er bloggen som følger mitt liv. Kontakt: ekelundseline@gmail.com

Kategorier

Arkiv

hits